Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 8, 2018

5 thời điểm quan trọng trong thai kỳ chồng cần ở bên vợ

Suốt quá trình mang thai , phụ nữ thường phải tiến hành 10 đến 12 lần kiểm tra sản khoa và họ luôn hy vọng người đàn ông luôn bên cạnh mình. Trong đó, có 5 thời điểm mà người chồng cần có mặt để hỗ trợ các vấn đề và cổ vũ tinh thần cho vợ. Thời điểm 1. Sơ chẩn sản khoa Thời gian: Khoảng tuần thứ 12 của thai kỳ Trong đợt kiểm tra đầu tiên của thai kỳ sẽ cần làm rất nhiều thứ, bao gồm việc bác sĩ sẽ hỏi tỉ mỉ về tiểu sử bệnh của thai phụ, sau đó tiến hành loạt các kiểm tra xét nghiệm chẳng hạn như xét nghiệm máu, nước tiểu, còn phải đo điện tâm đồ v.v… Thông thường đợt sơ chẩn này sẽ tốn ít nhất nửa ngày và thai phụ phải đi nhiều nơi trong bệnh viện, chưa kể việc lấy số thứ tự, xếp hàng, thanh toán phí v.v… Vì vậy, hoạt động quá nhiều đối với bà bầu vừa bất tiện lại có thể ảnh hưởng sức khỏe của mẹ và bé. Những lúc này, sự có mặt của chồng thật sự rất cần thiết. Một mặt, chàng có thể thay vợ làm mọi thủ tục kiểm tra để vợ có thể ít di chuyển và nghỉ ngơi. Mặt...

Mệt mỏi, chán ăn vì ốm nghén, mẹ bầu nên ăn loại cháo nào để bồi bổ cơ thể?

Trong những tháng đầu của thai kỳ , nhiều bà mẹ cảm thấy chán ăn, mệt mỏi, khó chịu. Thay vì ăn cơm như bình thường, mẹ có thể ăn cháo để bồi bổ cơ thể. Cháo trắng Khi mới mang thai, nếu cảm thấy chán ăn, mẹ bầu nên ăn cháo trắng với một chút muối để cảm thấy ngon miệng hơn.   Cháo thịt băm Cháo thịt băm rất dễ nấu, bạn chỉ cần bỏ thịt lợn băm, gạo và nước rồi ninh kỹ. Khi ăn, bạn có thể  thêm chút hạt tiêu, dầu mè. Mẹ bầu nên ăn cháo thịt băm để bổ sung chất đạm cho cơ thể. Cháo táo Táo được biết đến là vua của trái cây. Táo giúp thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa. Bạn có thể  thêm chút đường để món cháo táo thêm hấp dẫn. Cháo cà rốt Cà rốt giàu carotene giúp mẹ bầu giảm ốm nghén, tăng cảm giác ngon miệng. Mẹ nên ăn cháo cà rốt với muối trắng. Cháo hoa cúc Cháo hoa cúc giúp mẹ bầu điều hòa huyết áp, phòng chống bệnh tiểu đường thai kỳ. Cháo rau bina Rau bina chứa lượng sắt dồi dào, rất dễ hấp thụ giúp mẹ man...

Dù đã mang thai và trải qua vài lần sinh nở, nhưng chưa chắc các mẹ đã hoàn toàn biết hết những bí mật về thai kỳ

Mang thai là một hành trình dài suốt 40 tuần đầy những cung bậc cảm xúc vui lo lẫn lộn. Trong thời gian này, mẹ sẽ trải qua rất nhiều điều, từ sự thay đổi của nội tiết tố, sự lớn lên của bào thai từng ngày, làn da mẹ thay đổi, dáng đi nặng nề… Có những điều bí mật về thai kỳ mà mẹ không biết, như: em bé lớn lên trong bụng mẹ thế nào, tử cung của mẹ phải giãn nở gấp bao nhiêu lần bình thường để chứa đựng một hoặc nhiều hơn một sinh linh bé nhỏ… Những bí mật về 40 tuần thai nghén: 1/ Thai nhi biết khóc khi còn trong bụng mẹ Có một bí mật mà mẹ không biết, đó là ngay khi còn ở trong bụng mẹ, em bé đã biết khóc. Cho tới ngày nay, dù y học đã phát triển vượt bậc nhưng tiếng khóc thai nhi trong bụng mẹ vẫn là một bí ẩn chưa có lời giải. Trên thế giới có 2 trường hợp kinh điển minh chứng thai nhi khóc trong bụng mẹ: Năm 1977, tại Indonesia, sản phụ Shahana hoảng hốt khi nghe thấy những âm thanh giống hệt như tiếng khóc của một đứa bé sơ sinh phát ra từ bụng bầu của mì...

4 cách giúp loại bỏ độc tố khỏi thai nhi, con sinh ra trắng trẻo, hồng hào

  Trong thời gian mang thai, thai nhi có thể bị nhiễm các độc tố từ người mẹ. Các chất này không thể tự đào thải, tuy nhiên mẹ bầu có thể áp dụng 4 cách giúp loại bỏ độc tố khỏi thai nhi dưới đây. Các chất độc hại có thể đến từ đồ ăn thức uống, môi trường bị ô nhiễm,... Nếu chúng tích tụ quá lâu trong cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi. Theo Y học phương Tây, phụ nữ mang thai thường xuyên ăn các món đậm vị cay có thể truyền qua cho thai nhi, làm tăng nguy cơ gây chàm, bệnh vàng da. Tuy nhiên, các chất gây độc cho thai nhi không thể tự đào thải. Chính vì vậy mẹ cần phải loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể bằng 4 cách dưới đây nhé! Bật mí, 4 cách này còn giúp em bé chào đời có làn da mềm mịn và trắng hồng nữa đấy nhé! 1. Ngủ đủ giấc Nhiều phụ nữ mang thai có thói quen dùng điện thoại trước khi ngủ hoặc ngủ gần nơi điện thoại đang sạc, thậm chí là chiếc điện thoại vẫn không rời khỏi người trong...

Chế độ ăn uống tưởng tốt mà hại mẹ bầu, HẠI THAI NHI vô cùng

Tiểu đường thai kỳ luôn là vấn đề mà nhiều mẹ bầu quan tâm. Nhiều người mẹ đã nghe truyền miệng về các chế độ ăn uống để phòng bệnh tiểu đường thai kỳ. Tuy nhiên, không phải chế độ ăn uống nào cũng đúng đắn và có cơ sở khoa học. Dưới đây là một số chế độ ăn uống sai lầm mà mẹ bầu cần tránh: Không ăn thực phẩm chứa tinh bột để phòng bệnh tiểu đường thai kỳ Nhiều bà mẹ sợ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ nên đã phòng bệnh bằng cách không ăn cơm cũng như các thực phẩm chứa tinh bột, nhưng đây là chế độ ăn uống sai lầm. Trong tam cá nguyệt thứ hai, các mẹ bầu vẫn cần cung cấp cho cơ thể 200-250gram thực phẩm chứa tinh bột mỗi ngày. Ngoài cơm trắng, mẹ bầu có thể ăn thêm gạo lức, đậu xanh, yến mạch…. Ăn quá nhiều thịt đỏ, đậu nành, cá, sữa… để phòng bệnh tiểu đường thai kỳ Tiêu thụ một số loại thực phẩm chứa đạm có thể làm chậm sự gia tăng lượng đường trong máu sau bữa ăn nhưng nếu ăn quá nhiều thực phẩm chứa đạm động vật như thịt đỏ, về lâu dài có thể tăng nguy cơ m...

Mẹ tuyệt đối không nấu chung các món này với nhau kẻo CON ĂN MÃI CHẲNG THẤY LỚN

Nếu mẹ vẫn còn đang vô tư nấu chung các món này cho con ăn thì hãy bỏ ngay! Những loại thực phẩm có thành phần vitamin và khoáng chất không tương đồng khi nấu có thể làm hòa tan các chất dinh dưỡng có trong bát cháo của con khiến bé ăn hoài không lớn . Cũng có những loại thực phẩm có thời gian tiêu hóa khác nhau, độ nhai khác nhau nếu nấu chung có thể khiến bé đầy bụng, khó tiêu. Dưới đây là những thứ mẹ chớ nên nấu chung khi chế biến đồ ăn cho con: Óc lợn và trứng gà Nhiều mẹ có thói quen mua óc lợn về rồi đập trứng gà vào rán lên hoặc hấp cho bé ăn. Món ăn này rất thơm ngậy nên bé nào cũng mê. Tuy nhiên chúng lại không tốt cho trẻ. Dùng trứng chung với óc lợn sẽ làm tăng cholesterol trong máu trẻ. Cà rốt, củ cải Cà rốt nấu chung với củ cải thường rất thơm ngon, ngọt nước bé thích mê, Vậy nhưng sự kết hợp này không có lợi cho con về mặt dinh dưỡng. Trong cà rốt có chứa enzyme có thể phá hủy vitamin C. Do đó, lượng vitamin C trong củ cải cũng sẽ bị phá...

6 BIỂU HIỆN KHÁC THƯỜNG ở trẻ sơ sinh không phải bệnh, mẹ đừng quá hoảng loạn

Chào đón một sinh linh bé bỏng là niềm vui thiêng liêng của các bậc làm cha mẹ. Nhưng trong quá trình chăm sóc bé, rất nhiều vấn đề khiến bạn lo lắng, bất an. Với trẻ sơ sinh , 6 biểu hiện sau đây không phải bệnh nên mẹ đừng hoảng! Biểu hiện 1. Thể trọng bé giảm sút Đây là hiện tượng rất phổ biến mà bố mẹ thường gặp phải khi chăm sóc trẻ sơ sinh. Từ góc độ chuyên môn, thông thường sau khi sinh từ 3 đến 5 ngày thì cân nặng của bé có thể giảm xuống cực thấp. Biểu hiện này không có gì lạ, bởi vì sau khi sinh, bé cũng cần phải thải bỏ các chất thải như nước tiểu, nhau thai, thậm chí bé còn có thể nôn ra một ít nước ối đã nuốt phải trong quá trình sinh nở của mẹ. Không những vậy, làn da của bé sau khi sinh vài ngày cũng sẽ bị mất nước, đồng thời lượng sữa bé sơ sinh bú còn khá ít nên khiến thể trọng có xu hướng giảm đi so với lúc bé được cân khi vừa lọt lòng mẹ. Khoảng 10 ngày sau khi sinh, thể trọng của bé sẽ hồi phục lại tương đương lúc mới cân lần đầu tiên. Vì vậy mẹ ...